糖尿病患者多飲水不僅是對體內失水的補充，而且還有改善血運、促進循環、增加代謝及消除酮體等作用。

飲水可使血漿滲透壓下降或恢復正常，起到降血糖的作用。相反，如果限制飲水，就會加重高滲狀態，對病情很不利。

糖尿病患者多有不同程度的脫水，早期多有口渴，但中后期往往口渴不明顯，因此糖尿病患者極容易出現脫水。脫水可導致許多并發癥，如糖尿病酮癥酸中毒等，嚴重影響糖尿病患者的預后。因此，多飲水對糖尿病患者至關重要，一般每天至少需要喝1500毫升水。

需提醒的是，糖尿病患者因口渴中樞長時間受刺激，對體內缺水的敏感性下降，即使體內已經缺水，往往也沒有口渴的感覺。

所以，糖尿病患者在無口渴感時，也應適當飲水。當身體急需水時，應飲用純凈的天然水補充。茶、咖啡和工業飲料里含有大量脫水因子，這些脫水因子進入身體后，不僅讓進入身體的水迅速排出，而且還會帶走體內儲備的水。

白開水進入人體后不僅最解渴，而且能促進新陳代謝，起到調節體溫、清潔內部臟器等作用。注意不宜喝未煮沸的自來水、隔夜水及久沸或反復煮沸的千滾水。

飲水的最佳時間是兩餐之間及夜間與清晨，夜間是指晚飯后45分鐘至睡前一段時間，清晨是指起床至早飯前30分鐘。喝水不要猛喝，宜少量多次。