什么是骨質(zhì)疏松癥

骨質(zhì)疏松癥是一種骨骼變得不致密、更脆弱且容易骨折的病癥。骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致的骨折通常會(huì)導(dǎo)致極度疼痛和殘疾。根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的報(bào)告，全球有超過5300萬人患有一種或另一種骨質(zhì)疏松癥，或因骨量低而處于高危狀態(tài)。造成這種情況的因素有很多，但是，一些最常見的因素是：
1. 身體缺鈣
2. 過量飲酒
3. 缺乏運(yùn)動(dòng)
4. 有家族病史
5. 抽煙
6. 瘦或身材矮小

除了上述所有風(fēng)險(xiǎn)因素外，大多數(shù)骨質(zhì)疏松癥患者還存在高血糖或糖尿病。今天，我們將了解它們是如何聯(lián)系在一起的，以及糖尿病和骨質(zhì)疏松癥患者會(huì)注意到哪些癥狀。

什么是糖尿病？

糖尿病是一種疾病或健康狀況，其中身體將我們消耗的食物化學(xué)轉(zhuǎn)化為能量的能力受到破壞。這主要是由于缺乏胰島素的產(chǎn)生。胰島素是由胰腺產(chǎn)生的一種激素。這種激素的作用是將血液中的葡萄糖改變或轉(zhuǎn)化為細(xì)胞，以提供身體日常活動(dòng)所需的能量。與任何其他健康狀況一樣，糖尿病也有一些觸發(fā)因素或增加一個(gè)人患糖尿病的機(jī)會(huì)的因素。這些因素包括：
1. 超重
2. 有糖尿病前期
3. 缺乏運(yùn)動(dòng)
4. 胰島素抵抗
5. 基因或家族史
6 荷爾蒙疾病

骨質(zhì)疏松癥和糖尿病的聯(lián)系

糖尿病患者骨密度低，骨質(zhì)疏松癥是患者注意到骨密度低的一種情況。因此，關(guān)于兩者之間聯(lián)系的簡(jiǎn)單解釋是——患有1型糖尿病的人往往骨密度較低，因此患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)增加，這種情況會(huì)導(dǎo)致骨骼變?nèi)酢?/p>

此外，1型糖尿病患者為控制病情而服用的藥物還有另一個(gè)重要作用。根據(jù)研究，那些患糖尿病時(shí)間較長(zhǎng)且每天服用胰島素的患者通常更容易出現(xiàn)骨密度極低癥狀或骨折風(fēng)險(xiǎn)最高。

此外，糖尿病患者可能遭受或注意到的癥狀與骨質(zhì)疏松癥的發(fā)作有關(guān)。糖尿病患者可能注意到的一些健康并發(fā)癥是——損傷、肌肉無力、低血糖發(fā)作和視力問題。據(jù)專家介紹，這些癥狀會(huì)增加跌倒和骨折的風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致骨組織損傷，這會(huì)增加晚年患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。

如何管理骨質(zhì)疏松癥？

有許多預(yù)防策略可以用來預(yù)防或治療糖尿病患者的骨質(zhì)疏松癥。這些預(yù)防技巧包括：
1.良好而有營(yíng)養(yǎng)的飲食
2.定期鍛煉
3.戒煙
4.避免飲酒過量
5.定期進(jìn)行骨密度測(cè)試

醫(yī)生提示：糖尿病和骨質(zhì)疏松癥之間的聯(lián)系現(xiàn)在已經(jīng)很清楚了。然而，研究人員尚未完全了解解釋為什么患有1型糖尿病的患者骨密度較低的機(jī)制。因此，要避免這兩種情況，需要遵循上述安全或預(yù)防措施。保持警惕，保持健康。