GI：83 ± 1 (高)
GL：21.8 (高)
熱量：116 大卡
碳水：25.9 克
GI：72 (高)
GL：5 (低)
熱量：32 大卡
碳水：6.8 克
GI：72 (高)
GL：12 (中)
熱量：66 大卡
碳水：16.5 克
GI：77 (高)
GL：12 (中)
熱量：64.5 大卡
碳水：15.09 克
GI：75 (高)
GL：4 (低)
熱量：23 大卡
碳水：5.3 克
GI：93 (高)
GL：26 (高)
熱量：119 大卡
碳水：27.8 克
GI：82 (高)
GL：38 (高)
熱量：235.53 大卡
碳水：46.87 克
GI：89 (高)
GL：18 (中)
熱量：99.43 大卡
碳水：19.78 克
GI：71 (高)
GL：53 (高)
熱量：360 大卡
碳水：74.7 克
GI：87 (高)
GL：22 (高)
熱量：116 大卡
碳水：25.4 克
GI：85 (高)
GL：40 (高)
熱量：223 大卡
碳水：47 克
GI：80 (高)
GL：42 (高)
熱量：258 大卡
碳水：52.9 克
GI：75 (高)
GL：19 (中)
熱量：105 大卡
碳水：25.7 克
GI：77 ± 4 (高)
GL：15 (中)
熱量：99 大卡
碳水：24.7 克
GI：106 (高)
GL：27 (高)
熱量：168 大卡
碳水：25.78 克
GI：71 ± 6 (高)
GL：14 (中)
熱量：64.5 大卡
碳水：20 克
GI：75 (高)
GL：38 (高)
熱量：388 大卡
碳水：51 克
GI：84 (高)
GL：54 (高)
熱量：329 大卡
碳水：63.8 克
GI：52 (低)
GL：11.4 (中)
熱量：93 大卡
碳水：22 克
GI：52 (低)
GL：9 (低)
熱量：139.62 大卡
碳水：16.87 克
GI：39 (低)
GI：19 (低)
GI：55 ± 8 (中)
GL：19 (中)
碳水：35 克
GI：67 (中)
GL：5.4 (低)
熱量：41 大卡
碳水：8 克
GI：40 ± 6 (低)
GL：11.6 (中)
碳水：25.3 克
GI：90 (高)
GL：19 (中)
碳水：21.05 克
GI：52 (低)
GI：77 (高)
GL：60 (高)
熱量：339 大卡
碳水：78 克
粵公網安備 44030602007410號